COPA CATALUNYA 2011. SEMIFINALES!

Titissssssss! Que ya no queda nada para llegar el veranicooo!

En dos semanitas pasaréis a mejor vida, ya no recordaréis lo que son los libros o la pista del balonmano, y la única elección difícil será decidiros por el día en el que ir a la playa!
Pero antes de pegaros la buena vida hay que hacer un último sprint, que estáis en plena semana de exámenes y con ello os jugáis el curso entero.
Esto es como pasa a veces con los partidos: no es una cuestión de ser bueno o malo, sino estar más o menos entrenado!
Por lo tanto estudiad y afrontadlos con optimismo, que si queréis, podéis sacarlos adelante. Yo no tengo duda de ello!

Ahora, el trabajo siempre tiene que ir acompañado de descanso y entre medias tenemos unas semifinales de Copa Catalunya que puede ser una buena forma de desconectar un poco.
Bueno, ya sabéis que nos tocaba jugar contra el Vendrell, pero a principio de semana nos comunicaron que nos tocaba hacer de visitantes ( otra vez ). Por lo tanto jugamos allí las semifinales, y lo haremos el sábado por la tarde a las 20:00 horas.
El viernes hablaremos sobre la hora de salida y demás. Ah, por cierto, el entreno acabará un poco antes que tengo que ir a una cena.

Y hablando de cena, podríamos hacer una comida o cena de fin de temporada antes de que todos nos desperdiguemos por ahí!!!

El viernes nos vemos y lo hablamos!!!

Hoy os dejo esta publicación que hace referencia al libro de Xesco Espar 'Jugar con el corazón'.
Espero que os guste!


" De escuchar sus reflexiones y de la lectura de varios resúmenes online del libro podemos plasmar tres ideas:

1.- El coach es alguien que nos prepara para alcanzar metas para las cuales no estamos preparados.

El coach nos prepara para que mañana hagamos posible algo que hoy está fuera de nuestro alcance. Para lograr lo inalcanzable debemos convertirnos en la persona que no somos, por lo que la clave aqui es la trasformación.

Un ejemplo: Supongamos tres categorías de personas

• Los que no se enteran de nada
• Los que se enteran, pero no hacen nada
• Los que hacen que las cosas ocurran

Ahora plantéate una pregunta: ¿A qué categoría perteneces? Piensa durante un minuto y responde con sinceridad. Después decide si tu respuesta te satisface o por el contrario deseas cambiar. Según dice Xesco, formación es diferente que trasformación. Alguien puede formarse para mejorar, pero solo si se transforma alcanzará metas más allá incluso de sus sueños.
Educación financiera, o de otro tipo = Formación
Coaching = Transformación

2.- ¿Como convertirme en la persona que no soy? ¿Como establecer metas futuras para las que hoy no estoy capacitado, o que ni siquiera puedo imaginar?

Un diario o bitácora es un registro donde se anota de modo cronológico lo que nos va sucediendo. Una version mas original y eficaz -desde el punto de vista del coach- es llevar un diario de lo que queremos que nos ocurra en el futuro. Es decir, dibujar, escribir e idear de antemano los sueños, las metas, logros y objetivos emocionantes y que hoy nos parecen fuera de nuestro alcance.

Párate unos minutos a pensar, establece tus sueños, escríbelos y ponlo en un lugar visible. Cuélgalo en la nevera o en tu habitación, en un lugar visible. Yo hace tiempo escribí un sueño en la pantalla de bienvenida de mi móvil, era algo que pensaba que era inalcanzable para mí. Lo veía casi cada día y sorprendentemente para mi, en menos de dos años se hizo realidad.

La vida es una elección continua, incluso si no eliges estás eligiendo algo. Elige tener tu sueño y elige hacerlo realidad. ¿Por qué? Porque si no vives tu sueño puedes acabar viviendo el sueño de otro, o quedarte estancado. Y si lo que quieres es desarrollar tu máximo potencial, más allá incluso de lo que hoy cabe en tu imaginación, quizá deberías buscar un coach; el tiempo pasa rápido y no se recupera, es el recurso más valioso.

3.- ¿Cual es la fórmula del éxito de Xesco Espar?

EXITO = Objetivos + Disciplina + Talento + Corazón

Xesco sugiere también algo que ya sabíamos: Que conviene rodearse de gente mejor que uno mismo para que esto te obligue a esforzarte y te haga crecer. Hay quien por su inseguridad se rodea de gente peor que ellos para así poder destacar, pero cometen un error porque eso limita sus aspiraciones y su crecimiento.

También nos cuenta que la excelencia está muy extendida en todos los campos (deportivo, empresarial...). La gente que está arriba tiene un rendimiento excelente y los mejores recursos, pero si a demás de con cabeza fijamos nuestros objetivos con el corazón podemos llegar más lejos que los demás, porque el corazón puede más que la cabeza. La cabeza es racional y suele rechazar sueños o ideas que van más allá de nuestros límites. Por suerte el corazón permite romper esos límites e ir más allá. No dejes por tanto que la situación actual te limite."